📋 Choisir avec le patient 2 mouvements ou postures symptomatiques et noter la douleur initiale (NPRS 0–10). Appliquer ensuite chaque bloc l’un après l’autre, puis refaire les 2 mouvements : le % de variation est calculé automatiquement et repris dans le compte rendu. Un bloc qui modifie nettement les symptômes (repère usuel : ≥ 30 % de variation) oriente la prise en charge.

📋 Tests d'instabilité gléno-humérale, comparés aux deux côtés. Grades de translation habituellement notés 0 (aucune) à 3+ (luxation provoquée).

📋 On recherche ici une raideur (hypomobilité), une hypermobilité relative ou une douleur à la mobilisation, en comparant les deux côtés. La laxité gléno-humérale (sulcus, tiroirs, load and shift) est évaluée dans le Bilan de Stabilité et la mobilité scapulo-thoracique dans « Mobilité scapulaire » : elles ne sont pas redoublées ici.

📋 En cas de déficit en rotation interne, tester l'étirement de la capsule postérieure (cross-body stretch, capsule postérieure en décubitus latéral) pour distinguer une origine capsulo-ligamentaire (raideur postérieure) d'une origine osseuse (rétroversion humérale, conflit osseux).

📋 Un test positif augmente la probabilité d’une rupture de la coiffe des rotateurs (CDR). Suspicion d’autant plus forte que : sujet > 55 ans, perte de force brutale, antécédent de traumatisme, shrug sign, amplitudes passives conservées. Attention au sujet jeune : avis chirurgical à discuter.

📋 Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test — nombre de touchers en position de gainage, 15 secondes, plots espacés de 90 cm. Si le sexe du patient est renseigné en en-tête, une interprétation par rapport à la norme s'affiche automatiquement sous le LSI.

📋 Distance de projection d'un medicine ball assis, dos calé, un bras. Changement minimal détectable indicatif : ≈ 59 cm (bras dominant) / ≈ 37,6 cm (bras non dominant) — Δ en-dessous à interpréter avec prudence. Une asymétrie de 5–10 % en faveur du bras dominant est habituelle (pas nécessairement pathologique). Si le sexe du patient est renseigné en en-tête, une interprétation par rapport à la norme s'affiche automatiquement.

📋 Position de gainage sur les coudes, appuyé contre un mur, avec une marque verticale au niveau des épaules. Maximum de rotations possibles pendant 15 secondes, en touchant clairement la marque à chaque rotation (avant-bras) — 3 essais de 15 s par côté, récupération 45 s. Si le sexe du patient est renseigné en en-tête, une interprétation par rapport à la norme s'affiche automatiquement.

📋 Décubitus ventral, bras testé pend dans le vide (coude tendu), haltère = 2 % du poids de corps. 2 options — Option 1 : max de répétitions d'abduction horizontale jusqu'à 90° (rythme 30 bpm). Option 2 : tenir le plus longtemps possible à 90° d'abduction horizontale. Ne remplir qu'une seule des deux lignes selon l'option choisie. Si le sexe du patient est renseigné en en-tête, une interprétation par rapport à la norme s'affiche automatiquement.

📋 Force isométrique en procubitus, 3 positions d'abduction (I=180°, Y=135°, T=90°), idéalement mesurée sur plateforme de force ou dynamomètre, en Newton (N). L'asymétrie s'interprète selon le sport et le contexte : il n'existe pas de seuil universel « bon/mauvais » — mais une interprétation par rapport à des bandes normatives générales (indépendantes du sexe) s'affiche automatiquement une fois une valeur saisie.

📋 QuickDASH et SPADI sont inversés par rapport aux autres échelles (plus élevé = pire). Constant-Murley : bandes indicatives (plusieurs classifications existent dans la littérature) — ≥90 Excellent, 80–89 Bon, 70–79 Moyen, <70 Mauvais.

📋 QuickDASH, SPADI, WOSI et PSFS n'ont pas de bandes de sévérité officielles consensuelles : la valeur brute s'interprète cliniquement, et le seuil indiqué en colonne Seuils est un seuil de changement (MCID), pas un seuil diagnostique.

Notez position de test, gain ou perte de fonction, le territoire le plus précisément possible…

Étape 1 : dépistage médical (drapeaux rouges). Étape 2 : catégorie CIF. Étape 3 : stade et irritabilité. Étape 4 : intervention.
Capsulite rétractile (JOSPT 2013) : âge de 40 à 65 ans, début progressif, limitation passive multidirectionnelle avec rotation externe maximale, douleur en fin d’amplitude ; à exclure si les amplitudes passives sont normales ou en cas d’arthrose gléno-humérale radiographique. Tendinopathie de la coiffe : douleur à l’élévation, arc douloureux, douleur à la rotation externe résistée (cluster douleur sous-acromiale). Instabilité : voir le cluster dédié.

Les grades (A à F) sont ceux relevés dans les guidelines JOSPT et restent à vérifier dans le texte source, en particulier pour la capsulite (2013). Les cases cochées alimentent le plan ci-dessus. Si un drapeau rouge est positif, l’avis médical précède tout traitement.